Образование: фитнес образование «Инструктор тренажерного зала»; выпускница курсов школы «Адреналин».
Направления: разработка индивидуальной программы тренинга с учётом особенностей и поставленных целей; помощь в восстановлении после родов; консультант по питанию и здоровому образу жизни, программа рецептов по КБЖУ; подсчёт КБЖУ.
Анастасия Поримон
Инструктор
Анастасия Поримон
Инструктор
Высшее образование по специальности «инструктор-методист по оздоровительной культуре и спорту».
Стаж тренировок более 10 лет.
Специализация: силовой и функциональный тренинг; снижение веса, набор мышечной массы, рекомпозиция тела; послеродовое восстановление; постановка и корректировка техники выполнения упражнений; разбор и корректировка рациона питания.
Алексей Теплов
Инструктор тренажерного зала
Алексей Теплов
Инструктор тренажерного зала
Направления: спорт; реабилитация; фитнес; коррекция питания; коррекция собственного веса.
Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике (1989); Высшее физкультурное образование (БГОИФК, 1992); Старший преподаватель УО "БГУФК" (1999-2015); Тренер высшей категории; Судья национальной категории; подготовил 7 МСМК и 42 МС по пауэрлифтингу.
«Являясь личным тренером, подготовил и обеспечил успешное выступление на чемпионатах мира и Европы ряд спортсменов, откуда они привезли более 30 медалей различного достоинства, при этом неоднократно устанавливая рекорды мира и Европы».
Павел Масловский
Инструктор тренажерного зала
Павел Масловский
Инструктор тренажерного зала
Высшее физкультурное образование; курсы повышения квалификации БГУФК.
Мастер спорта РБ по пауэрлифтингу; элита NAP в жиме штанги лёжа; тренер сборных команд по пауэрлифтингу и армрестлингу БГЭУ; автор спортивно-научных статей по силовым видам спорта.
Направления: набор мышечной массы; похудение и коррекция фигуры; консультация, составление тренировочных программ и программ по питанию.
Тренерский стаж 14 лет.
Алина Маркович
Инструктор тренажерного зала
Алина Маркович
Инструктор тренажерного зала
Направление :
силовой и функциональный тренинг;
Похудение (снижение массы тела);
Набор мышечной массы;
Составление индивидуального плана тренировок;
Консультация по питанию;
Восстановление после родов;
Персональные и Сплит - тренировки;
Дистанционное ведение.
Образование :
Белорусский государственный университет физической культуры.
Дополнительное образование :
Курсы по фитнесу и силовому тренингу на базе БГУФК. Курс по пилатесу (от анатомии фитнеса)
Тренерский стаж более 7 лет.
Василий Тарасов
Инструктор тренажерного зала
Василий Тарасов
Инструктор тренажерного зала
Спортивный стаж более 10 лет, тренерский стаж 3 года.
Образование: физическая культура и реабилитация (ВГУ имени П.М.Машерова, 2024г.); инструктор тренажерного зала (Фитнес академия, 2023г.).
Специализация: силовой тренинг; кроссфит тренинг; общая физическая подготовка; безопасный тренировочный процесс; снижение веса; набор мышечной массы; формирование мышечного рельефа; повышение силовых показателей.
Достижения: военный разряд по подтягиванию; неоднократный победитель военных соревнований по гиревому спорту.
Юрий Любимов
Инструктор
Юрий Любимов
Инструктор
Высшее образование: БГУФК; курсы персонального тренера по бодибилдингу БГУФК.
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу; неоднократный призер и победитель международных и республиканских соревнований.
Направления: силовой тренинг; похудение, набор мышечной массы; функциональный тренинг; круговой тренинг; разработка индивидуальных программ тренировок и питания.
Кристина Счастная
Инструктор тренажерного зала
Кристина Счастная
Инструктор тренажерного зала
Высшее образование, переподготовка по специальности "Оздоровительная физическая культура".
Дополнительное образование:
Сертифицированный инструктор тренажёрного зала/персональный тренер "Фитнес образование".
Сертифицированный тренер по стретчингу и пилатесу "Анатомия фитнеса".
КМС по спортивно-бальным танцам.
Специализация:
Силовые и функциональные тренировки (коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы и увеличение силы, выносливости, координации);
Работа с детьми и подростками;
Постановка и корректировка техники выполнения упражнений;
Составление тренировочных программ;
Консультации по питанию.
Общий стаж тренировок - 8 лет.
Тренерский стаж - 3 года.
Майя Семененя
Инструктор тренажерного зала
Майя Семененя
Инструктор тренажерного зала
Образование
2022- Инструктор тренажерного зала/персональный тренер (УЦ «Фитнес образование»)
2024 - Пилатес (УЦ «Фитнес образование»)
2024 - Семинар «Фасция и миофасциальный релиз» (УЦ «Фитнес образование»)
Связаться с нами